0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Что за книга такая всемогущая...Бросал, но сам, без книг, методом самовнушения. Самовнушаться пришлось несколько лет :) но бросил. Года 3 уже наверное не курю, после стажа лет 12.
Я бросил почти в 40. Первые пол года запахов не было. А потом стали потихоньку возвращаться - слизистая начала регенерироваться.Правда возникла другая проблема - трудно проходить мимо всяких пирожков/шашлыков/шаурмы и т.д Они оказываются ТАК ПАХНУТ! (очень трудно удержаться)
Если Муравей бросит, то и вонючки не нужны будут. И здоровье будет гуд.